現實中,人人都會有傷心事,自己的傷只能自己療,靠山山倒,靠人人跑,唯有靠自己才牢靠。不必一味地抱怨發洩,有事多溝通交流,不妨換位思考,理解他人,多關心、幫助他人,多一些寬容,無休止的抱怨只會增添煩惱,只能向別人顯示自己的無能,抱怨是一種致命的消極心態,一旦自己的抱怨成為惡習,人生就會暗無天日,不僅自己好心境全無,而且別人也跟著倒楣。抱怨沒有好處,樂觀才最重要。藉發哥隨意窩分享大家「別總是自己跟自己過不去」:
生活中,最重要的是活的心情,人生苦短,不必為痛苦的悔恨而失去現在的心情,更不必為莫名的憂慮而惶惶不可終日。過去的已經一去不復返了,你怎麼悔恨也是無濟於事,未來的還是可望而不可及,你再怎麼憂慮也是空悲傷。今日心、今日事和現在人,才是實實在在的,真真切切的,感覺好就是幸福。不過,要總結過去的經驗,要預防未來的風險,既然昨天已經過去,我們就面向明天,這才是智慧。
好心境是自己創造的。我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己。壞的生活不在於別人的罪惡,而在於我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手裡,放棄我們的怨恨和歎息,美好生活就垂手可得。我們主觀上本想好好生活,而客觀上卻沒有好的生活,其原因是總想等待別人來改善生活,不要指望改變別人,自己做生活的主人。
用心做自己該做的事。人生是如此短暫,豈容心思去浪費呢?有智慧的哲人曾經說過:大街上有人罵我,我是連頭也不回的,根本不想知道這個無聊之人!我們既不要去傷害別人,也不要被別人的批評左右,按照自己的願望,踏踏實實學好本領,特別是在少年時要全力以赴學本領,不要分心。
別總是自己跟自己過不去。學會自己欣賞自己,等於擁有了獲取快樂的金鑰匙,欣賞自己不是孤芳自賞,不是唯我獨尊,不是自我陶醉,更不是固步自封。自己給自己一些信心,自己給自己一點愉快,自己給自己一臉微笑,何愁沒有人生的快樂呢?學會經常給自己過節,尋找愉悅的心情。